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医生回复区

乳房没有硬块但很痛，回事可能是乳房生理期前的正常现象、内衣不合适、硬块乳腺增生、但痛乳腺炎等引起的回事。

1. 生理期前：在月经来潮前，乳房体内激素水平变化，硬块可能导致乳房胀痛。但痛一般在月经结束后，回事疼痛会逐渐缓解。乳房可通过热敷缓解疼痛。硬块

2. 内衣不合适：过紧或材质不舒适的但痛内衣可能压迫乳房，引起疼痛。选择合适尺码、材质柔软的内衣可改善。

3. 乳腺增生：内分泌紊乱可能引发乳腺增生，导致乳房疼痛。保持良好的生活习惯，避免情绪波动，有助于缓解症状。

4. 乳腺炎：多发生在哺乳期，乳汁淤积、细菌感染等可导致乳腺炎，引起乳房疼痛。及时排空乳汁，保持乳头清洁，如症状严重需就医治疗。

在日常生活中，要注意保持乳房清洁，选择合适的内衣，避免过度劳累和情绪波动。如乳房疼痛持续不缓解或加重，应及时就医，以便明确诊断并进行相应的治疗。